peticiones claras

Construir una red de apoyo útil

Trabajar en un objetivo propio no significa hacerlo todo a solas. En esta lección identificarás qué tipo de ayuda necesitas, a quién podrías pedirla...

Escuchar y pedir lo que necesitas

Una conversación puede atascarse porque cada persona responde a una idea distinta de lo que se está diciendo. En esta lección practicarás una escucha...
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Espaguetis a la carbonara

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Una carbonara bien ligada deja los espaguetis brillantes, con una película de salsa que se pega a la pasta sin formar charcos. El guanciale...

Tagliatelle a la boloñesa

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Los tagliatelle a la boloñesa piden una salsa espesa en la que se distingue la carne y el tomate acompaña. Las cintas de pasta...

Espaguetis al pesto

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Los espaguetis al pesto son una buena forma de preparar una comida aromática con muy poco tiempo de fogón. La salsa se trabaja en...

Penne a la arrabbiata

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Una arrabbiata tiene que saber a tomate, ajo y guindilla. El picante forma parte de su personalidad, pero no debería impedir que disfrutes del...

Bucatini a la amatriciana

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Los bucatini a la amatriciana combinan una pasta gruesa y hueca con una salsa de tomate enriquecida por el guanciale. El pecorino remata el...