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Ciberseguridad básica – Contraseñas únicas

Contraseñas largas y únicas para cada cuenta En esta lección vas a sustituir una contraseña reutilizada por una exclusiva y a establecer un criterio para...

Ciberseguridad básica – Actualizaciones y bloqueo

Actualizaciones y bloqueo de tus dispositivos Hoy vas a revisar el estado de un dispositivo y a establecer una barrera básica de acceso. Aprenderás a...

Ciberseguridad básica – Tu mapa digital

Tu mapa digital y los riesgos cotidianos Antes de cambiar ajustes conviene saber qué estás protegiendo. En esta lección prepararás un mapa sencillo de tus...

Ciberseguridad básica

Protege tu vida digital Proteger tu vida digital no exige convertirte en especialista ni entender todas las palabras que aparecen en los ajustes. Exige reconocer...

Italiano para viajar – Viaje final

Prepara tu viaje y pon a prueba tu italiano La última lección convierte tus frases en un viaje simulado. Vas a preparar una jornada completa,...

Italiano para viajar – Conversaciones

Conversa sin traducir palabra por palabra Ya puedes resolver muchas tareas concretas. Ahora vas a mantener una conversación breve sin traducir mentalmente una frase española...

Italiano para viajar – Imprevistos

Resuelve pérdidas y cambios de planes Perder un objeto o descubrir que un servicio ha cambiado no exige dominar toda la lengua. Necesitas explicar qué...

Italiano para viajar – Necesidades y ayuda

Comunica necesidades y pide ayuda A veces necesitas sentarte, encontrar un baño, explicar una dificultad o pedir ayuda urgente. Esta lección se centra en comunicar...

Italiano para viajar – Visitas y entradas

Organiza visitas y compra entradas Visitar un museo, un jardín o un monumento implica elegir una entrada y comprobar qué permite hacer. Hoy vas a...

Italiano para viajar – Compras y mercado

Compra alimentos y elige recuerdos En un mercado o una tienda tendrás que escoger productos, indicar cantidades y decidir si los compras. Hoy practicarás esas...
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Dos mitades de berenjena rellenas de pimiento, calabacín y tomate, con queso gratinado en un plato blanco.
Ocio y cultura

Berenjenas rellenas de verduras

Mauricio Luque - 0
Una berenjena bien asada tiene la pulpa suave y una piel que puede sostener un relleno sin resultar correosa. Esa es la base de...
Dos mitades de calabacín rellenas de quinoa, zanahoria y nueces sobre un plato azul verdoso.
Ocio y cultura

Calabacines rellenos de quinoa

Mauricio Luque - 0
La quinoa, la zanahoria y las nueces dan a estos calabacines un relleno suelto, con pequeños contrastes de textura. La pulpa que se retira...
Dos mitades de pimiento rojo asado rellenas de arroz, lentejas y tomate en una fuente de cerámica.
Ocio y cultura

Pimientos rellenos de arroz y lentejas

Mauricio Luque - 0
El pimiento rojo se vuelve dulce al asarse y ofrece un recipiente natural para un relleno de arroz, lentejas y tomate. La combinación queda...
Cuenco de garbanzos y espinacas en salsa anaranjada de tomate, curry y leche de coco.
Ocio y cultura

Curry de garbanzos y espinacas

Mauricio Luque - 0
Los garbanzos quedan envueltos en una salsa de tomate y leche de coco que se prepara en una sola cazuela. Las espinacas entran al...
Cazuela de alubias rojas y dados de calabaza con pimiento y salsa espesa de tomate.
Ocio y cultura

Chili de alubias y calabaza

Mauricio Luque - 0
Este chili combina alubias rojas con dados de calabaza en una salsa de tomate espesa. El comino, el pimentón y una pequeña cantidad de...